Bon dia.
Recordau el circuit de força resistencia que vau fer per tota la classe? Doncs perfecte, ara heu de pensar en fer un circuit per les persones amb les que vius. Pensa amb el seu estat de forma inicial i en quins exercicis són els més adients per treballar des de casa i amb el material que disposau (cadires, taules, garrafes, motxilles amb pes...) Utilitzau la imaginació. Consulta la teoria que vaig donar a classe i que ha d'aparèixer al teu quadern.
Joan
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada